第13回バレエ指導者研修会を開催しました。

日時:2016年11月9日 14:30~16:30

場所:東京バレエスタジオ

テーマ:生理学(筋収縮、エネルギー供給)

筋の構造と筋収縮の仕組み、筋線維の種類や働き、身体を動かすためのエネルギー供給についてお話ししました。

生徒の体質やレッスン方法、クラス運びの方法などについての質問や意見交換に生理学的視点からお答えしました。